Lower Back Reset е целенасочена терапия за зоната на кръста, седалището и долната част на гърба.
Терапията е създадена за освобождаване на напрежението, което често се натрупва в тази област поради продължително седене, физическо натоварване или интензивни тренировки.
Чрез комбинация от дълбокотъканни техники и работа върху фасцията се намалява мускулното напрежение в еректорите на гърба, глутеусите и околните мускули, подобрява се подвижността и се стимулира кръвообращението в зоната.
Терапията подпомага отпускането на напрегнатите тъкани, подобрява комфорта в долната част на гърба и създава усещане за лекота и свобода на движение.
Атанас Литков
Масажист/Терапевт
Performance and Recovery Specialist | Founder of Litkov Recovery Systems
Атанас Литков е специалист по спортно възстановяване, дълбокотък...
Юлиян Ковачев
Масажист/Терапевт
Юлиян Ковачев има над 10 години опит в областта на спортното възстановяване, като през годините е работил както като фитнес инструктор, така и като...