Soft Tissue Therapy е терапевтичен масаж, насочен към мускулите, фасцията и съединителната тъкан.
Терапията използва контролирани техники с умерен натиск, които освобождават напрежението в меките тъкани, подобряват подвижността и подпомагат естественото възстановяване на организма.
В сравнение с Deep Tissue Massage, този масаж е по-комфортен и по-малко болезнен. Натискът е по-умерен, което позволява работа в дълбочина без прекомерен дискомфорт. Затова Soft Tissue Therapy е подходяща за хора, които търсят терапевтичен ефект, но предпочитат по-балансиран и по-щадящ масаж.
Терапията може да се разглежда като баланс между Relax Massage и Deep Tissue Massage. Тя подпомага отпускането на мускулите, подобрява кръвообращението и създава усещане за лекота и подвижност в тялото.
Юлиян Ковачев
Масажист/Терапевт
Юлиян Ковачев има над 10 години опит в областта на спортното възстановяване, като през годините е работил както като фитнес инструктор, така и като...